就在几人慌忙的时候，寒焰的声音突然响了起来。
寒焰：“我刚才帮你们几个，全部凝聚了星厨之心印记。
现在的你们，就是星厨学徒了。
赶紧把体内的能量，全部注入星辰之心的印记。
等到星辰之心印记，彻底进化为星辰之心后，你们就会成为正式的低级星厨。
只要你们不断的学习知识，然后不断的制作出各种美味菜肴。
你们的星厨之心，就会因为吸收各种菜肴的精华之气，而逐渐带动你们境界的晋级。
至于具体该如何做，你们看完我给你们的书，就知道了。”
说完之后，也不管几人的反应，寒焰直接找了个地方。
开始恢复起了，刚才凝聚星厨之心印记时的损耗。
如果是正常的凝聚星厨之心印记，其实根本不需要寒焰出手。
等刘坤几人熟悉了一切之后，自然而然的就可以凝聚星厨之心。
但是寒焰曾经学习过星厨，深知一个好的星厨之心，对于一个星厨来说，到底有多重要。
所以，他才果断的出手，帮助几人凝聚星厨之心印记。
这些可不是简单的印记，在寒焰凝聚的这些印记里。
可是包含了，华夏美食发展的七个阶段。
第一个阶段的原始社会时期，那时是中国饮食文化初始阶段。
当时的先人们已学会种植谷子、水稻等农作物与饲养猪、犬、羊等家畜。
这个时期，便已奠定了中国饮食的以农产品为主，肉类为辅的杂食胜饮食结构的基础。
随后的燧人氏教导“钻木取火”，让先人们进入了石烹熟食的时代。
先人们便开始把植物的种子放在石片上炒，把动物放在火上烧。
后来神农氏发明耒耜（lěisì），教人类稼穑，而皇帝则是最早的灶神，发明了蒸锅，使食物速熟。
第二阶段则是夏商西周先秦时期，则是中国饮食文化真正的形成时期。
经过夏商周的近两千年的发展，中国传统饮食文化的特点已基本形成。
在商周时期，人们根据五行学说提出五昧。
而五味调和之说，则是成为后世烹调的指导思想。
同时也是中国饮食文化，能够经久不衰的原动力之一。
第三阶段则是春秋战国时期，因