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吕良抬了抬腿，立刻感觉到十斤重物带来的万有引力。
“奔跑吧，公子！”
赵长空看着日渐强壮的吕良，心头涌现一阵欣慰，他不得不承认自己小瞧了吕良。
事实证明！
认真起来的公子，不可小觑。
“跑步，变强！”
吕良心志坚定，毅力毫不动摇，每天雷打不动跑一万米，并且逐渐加大负重，二十斤，三十斤，五十斤！
不觉间，两个月飞快过去。
此时已是十二月中旬，入冬了，天气渐寒，风卷落叶。
你累计坚持负重奔跑一百天，你的身体在发育中变强，你获得‘百日功成’勋章
加速值+0.3
跑步健身加速值：2.5
“终于又拿到一个勋章，不容易啊！”
吕良感慨不已，整整坚持两个月，才收获0.3加速值，相当不容易。
当然，虽然他前后只锻炼了三个月，但实际上，在加速器的辅助下，他其实相当于锻炼了大半年。
而此时的他，全身上下不同于昨日，不但长高了一头，身体也变得强壮许多，从一个清秀少年郎变成一个身材匀称有肌肉的阳光大男孩。
从身体发育速度来看，三个月就长高一头属实有点夸张了，但这种事很自然的发生在了吕良身上。
加速器带来的效果，就是这么猛！
“肌肉！”
“好多肌肉啊！”
吕良看了看挺拔的双腿，以及腹部出现八国割据之势，心情自然是万分愉悦，感觉自己哪怕吃再多的苦也是值得的。
“公子，早安。”老赵来了，魁梧的身躯带来一阵寒风。
吕良转过头，吸气道：“老赵，今天有什么安排？”
“有！”
赵长空看着吕良，脸上堆笑道：“公子，实话说，属下没想到你会进步这么快，可能你骨骼清奇，是难得一见的练武奇才呢。这样，从今天起，除了坚持负重跑步，属下传授您一整套基础武学动作。”
基础武学动作！！
吕良不由得面露期待之色，体质逐渐强健的他，在赵长空眼中，终于有资格触摸武功的门槛了。
“第一个基础武学动作，劈叉！”