么，正常人应该都不会。
因为你从小到大的道德观念还有理性不允许你这么做，它们会告诉你：“都多大人了，还这样没羞没躁的哭，真丢人，所以你不会那么做。
同一个道理放到舞台上，当你表演时受到这些杂七杂八的观念影响束缚时，你的表演就会显得不自然，不真实。解放天性就可帮助你更好的放空自己，更好的融入角色，让你的表演更真实，更生活化，同时也可以增强你在舞台上的信念感，而不至于跳戏。学习表演最忌墨守成规，心态得到锻炼才是真正的获益。
旁若无人、我行我素。
有人问：“我该如何释放自己呢？”我的回答是：清空自己。
通常演员会通过这个“释放天性”的训练来打基础，在体验派中尤为常见。体验派讲求与角色同步，进入角色。思如其角色，行如其角色，感受如其角色，成为那个角色。所以放空自身，才有办法把另一个性格与特性灌入自身。应当要做的，就是放下自己的小习惯，培养出属于角色的小习惯。
提现木偶：就是将自己想象成被细线悬挂的木偶。踮起脚尖，头顶仿佛有提线，从头部、脖子、肩膀、手臂……一路往下，逐个放松。从而达到完全的放松状态，再根据导师的言论进入角色和场景。
盲走：字面意思，由同学朋友带领，或牵手或靠声源，不以双眼去感官。从而深入感受真实的外界和内界的区别，同时培养与伙伴的信任感，也有助于专注力、舒缓紧张。
随乐而动：随机播放或轻快或缓慢，或时尚或古典，或摇滚或抒情等不同种类和形式的音乐。要根据指定音乐，以动作姿态，表达所感受到的音乐。从而扩展表现能力，加强专注力和行动力以及感受力。随乐而动可以是闭眼或睁眼的形式。初练习时可以像练瑜伽似的，让自身融入大自然中去感受，也就是学会放空自己。一般会先放一首舒缓的音乐放松自己，然后配合老师的说词进行感受练习，做出自己的反应。
镜子模拟：两人或两群人，面对彼此站立，模仿对方的行为。要求双方行为上高度同步，细至锁眉、撇嘴、抽搐、叹息等都要相似，可以从同步呼吸开始。此举可以较为缓慢地进入对方的身份，从而清空自己。
环境音反应：可以是上述的随乐而动，也可以是任何类型的声音，即兴做出反应。要求是下意识的反应，从而获悉如何准确控制自己的下意识，如何去反应。当天***以后，演员要进行的训练是当众孤独，这就是瞬间。