高度紧张的花失容，这会儿精神放松之后，困意袭来，哈欠连天，将身体重重摔在床上，沉沉睡去。
当花失容醒来时，宿舍内没有一个人，再看桌子上又摆有饭食，知道小昭来过了。
现在应该是下午武技课时间，学员们都在校场操练呢。
花失容起床洗漱后，坐在桌前吃饭，边吃边思索着这半个月的休整计划。
既然重生了，还是在这样一个神奇的大陆上，就得紧紧抓住这个机会，不能让前身的生活轨迹影响自己未来的一生。
十四岁，青葱年华，一切都才刚刚开始。
既然要在这个大陆生存，就得融入其中，然后逐个的熟悉、了解、适应它。
以武为尊，那自己就想方设法成就为武者高手。
几门课程前身落下许多，那就重新拾起来，两年时间学不到多少，了解一点是一点。
知识哪嫌多啊？说不定哪天就能帮上忙呢。
嗯，目前还是算了吧，学分都负着呢，等有了学分再说。
“凡人诀”气功是从地球带来的，在此这儿修炼事半功倍，对境界的提升帮助甚微，但对内力、力量、战力的提升十分显著。
这是无价之宝，也是自己独享的秘密，轻意不能示人，须勤奋修练。
如此一番思索，花失容发现，真要实施起来，这两年，自己非得有脱胎换骨的改变不可。
所有完美的计划，都要落实在执动上。
一天之计在于晨，从每天的清晨开始。
第二天清晨，天未亮，花失容就起床来到宿舍区的树林里。
第一项就是早晚一次修炼凡人诀。
这是根本，更是重点，时间粗定为半个时辰，以气盈经脉为界，达到内力充盈时，便可收功。
在花失容看来，这个时间很充裕，往往不用半个时辰，就能达到这种效果。
即便如此，也要修练满半个时辰，没有谁会赚弃内力更充盈、精炼的。
第二项，就是身体机能的训练。
这部分训练场所在校场。
虽说境界已达武徒境五重，身体素质却远远跟不上，对抗性更差，这点最要命，必须加强训练。
没有一个好的身体，再好的战力都是扯蛋！
在校场，先行慢跑万米，调整身体状态，再行练习所学的基础拳法——伏魔拳。
身