白菜是野生的，这个时期南域大陆的人族只会采摘野生蔬菜，还没有学会栽培。
也许大家都忙着修炼，并没有花更多的心思提高蔬菜的驯养培育。
而且白菜就是放在清水里煮，没有放油，也没有防盐。
“我们就把自己当成吃草的牛，吃吧！”
柳叶想出一个“绝妙的”心理暗示法，对晓凤说。
“对，牛吃草都能长得那么强壮，说不定白菜会提升我的功力，我吃！”
晓凤眼睛一闭，一副视死如归的表情，把白菜塞进嘴里，嚼也不嚼，直接往喉咙里面吞。
“咳咳！”
晓凤捂住胸口剧烈咳嗽，眼泪都掉出来了。
她咽不下去啊！
江小石看呆了，居然还有直接吞咽白菜的吃法！
他拍拍晓凤的背部，笑着说：
“味道怎么样？”
“咳咳！宗主你真坏，白菜一点不好吃！”
晓凤抹着眼泪说。
江小石又问细嚼慢咽的柳叶：
“好吃吗？”
柳叶认真的体会一下，然后说：
“没有什么味道，不过有些淡淡的清甜。”
“那么，我们加点盐宝贝如何？”
晓凤一拍脑袋说：
“是啊，加点盐宝贝，肯定好吃多了！”
说完，晓凤摸出一个纸包，倒了一些细盐放进盛菜的瓦罐里。
“如果再加点猪油，味道就出来了！”
江小石摸着下巴说。
这下连江慕鹤都像看天人一样看着江小石，你是怎么知道的？
可惜没有猪油。
更加不要说植物油了。
这个时期，人族还没有驯服野猪为家猪。
不过加了盐的白菜，蕨菜，味道好多了，大家吃的不亦乐乎。
江慕鹤喝着果酒，脸上有些红润，借着酒劲说：
“宗主，我们的翡翠丹想不到那么值钱！现在我明白了，翡翠丹根本不是前任宗主炼制出来的。
难道是宗主你……”
江小石微微一笑说：
“没错，是本座亲手炼制的。”
这个时候他不想隐瞒了。
不但不需要隐瞒，还需要把翡翠丹的炼制方法，传授给长老们和夏恒他们这些