洞。
安桦依旧伫立在那块巨石之上等待着他们出来。
对于修行者而言，区区几日时间不过等闲。他站在洞外，看着寒风洞内的十七个徒弟互帮互助相亲相爱的样子，他心中颇为欣慰。
虽说修行就要与人争夺资源，求道之路更是要一人独行，但宗门师兄弟之间就该守望相助，才能将青阳宗发展壮大，屹立于修真界之巅。
原主的心愿都是关于青阳宗的，安桦自然是希望把徒弟往团结友爱忠心于青阳宗的方向培养。
现在白晏秦等徒弟的表现他无疑是满意的。
所以在白晏秦率领师弟们来向他行礼问安的时候，安桦满意的眸光在他们身上扫过一遍，含笑道：“很好，友爱互助，不惧艰辛，不愧是本座的徒弟。”
白晏秦等人心中激动的又是一拜：“多谢师尊夸奖。”
安桦微笑道：“你们锻体这么些时日，也累了，回去好好休息罢。”
说完，安桦一挥手，给他们解除了灵力封禁，然后又带他们回了潭云峰的山顶。
安桦直接把这十七个弟子扔进山顶的灵泉里泡着：“你们在此修炼一日，除去体内暗伤后再回洞府。”
用这种磨砺肉身的极端方法锻体，难免会留一点看不见的暗伤，事后泡灵泉也是为了治疗暗伤，结合锻体法，还能增强体质，一举多得。
安桦把他们扔进灵泉里泡着之后，就一闪身回到了他的洞府里修炼了。
白晏秦等徒弟在泡了一日灵泉之后，就自觉的爬出来回半山腰的洞府里修炼了。
如此日日勤练不辍，修为日益精进，不可同往日相较。
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在徒弟们锻体有成之后，安桦又开始训练他们的身法了。
做他的徒弟，总要处处有优势，没有弱点才是。
锻体是增强防御力，修炼身法是增强逃命能力。
安桦看着十七个徒弟，开口说道：“今日为师就教你们两种身法，一为《万千化身》，二为《一线牵》……”《万千化身》是对敌身法，修炼至大成者，速度快到了极致，留下的残影就宛如分化数万化身，敌人都无法分清哪个是真身，甚至修炼至圆满境界，还能真正的分化出分.身来。
《一线牵》就是生死存亡之际逃命的身法，修炼到圆满境界，可以瞬息间远遁千万里，保证跑得敌人连尾气也吃不上，乃是一等一的逃命遁法。
在听完安桦对《万千化身》和《一线牵》的详细介绍之后，十七个徒弟全都激动的望着他，用渴望巴巴的眼神看着他，等着他传下功法。
安桦一挥手，十七道灵光落入十七个徒弟的身上，两门身法秘籍就直接浮现在了他们脑海之中。
“我们现在先练《万千化身》，跟为师来。”安桦带着徒弟们往青阳宗的另一处地方而去。
走着走着，白晏秦等人也认出了他们所去的位置