大威名的人物无非分为两种，一种是元素能力者，具备风、雷、光等元素的能力者都拥有杰出的速度。
还有一种是变化系能力者，当变化能力者的一些变化能力是速度极快的兽类或是禽类的时候，他也能具备相当快的速度。
然后这本书就开始如何才能拥有其他变化系的能力或者是元素系的能力，什么被雷劈一会儿从而感应雷元素，或者是多晒晒太阳争取拥有光元素，萧霖越看越觉得不靠谱。
“书是很多，有用的一本没有。”萧霖有些苦恼，看着那琳琅满目的书籍有些头疼。
“你在找什么？”一道声音在萧霖边上响起。
“恩？”萧霖扭头看到，一身白衣的玲珑站在不远处，手里捧着一本厚厚的书正看着他，“你也在啊。”
“恩。”玲珑点点头，竖起了手中的书本比划了一下，“看一些关于剑法的书。”
萧霖点头：“我在找关于速度修炼的书，只不过没什么有价值的。”他很惊讶玲珑竟然主动开口说话。
“我之前看到过一本，叫身法的艺术，应该适合你。”玲珑想了一会儿指着其中一个书架说道。
“我去瞅瞅。”萧霖闻言立马迈腿走了过去，很快他就从书架上找到了那本书，随意翻了两眼，感觉确实比他之前找的靠谱多了。
这本书的核心观点讲的是不要和那些具备特殊天赋的人去攀比速度，那是不现实的，常人修炼速度就是不断超越自己就可以了。
当你没有元素或者变化方面的速度优势时，能够让普通的能力者提升速度只有一种途径，那就是修炼身法，一套出色的身法所能爆发的速度不会比那些速度能力者差。
随后，这本书讲道了应该如何锻炼身体的协调性、身体肌肉的爆发力，还有世面广泛流传的身法讲解。
萧霖一下子就看进去了，他现在才明白原来速度也是有这么多的讲究，原本他纯粹是依靠本能在对敌，遇到敌人冲就完事了，根本没想那么多东西。
这本书告诉他应该如何更好地协调身子的各个部位，就算是全力冲刺的时候也要时刻掌握自己的身体，这样遇到突如其来的攻击也能够及时作出反应。
萧霖拿着书在藏经室的座位上坐下，开始如饥似渴地读着，对面就坐着玲珑。
“实握还是虚握？”玲珑突然没头没脑地问了一句。
“啥？”萧霖一愣抬起头来看着她。
玲珑拿着