用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。”的要领进行领悟传授。
在教到太极拳的八劲时，袁成释彻底佩服李岩了。
太极拳的“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八劲，李岩每讲到一个劲时就给袁成释做示范让袁成释切身感受这八劲的用法。并说前四劲是现在套路里面一直从开始贯穿到最后的，后四劲只有在对练中才可以去体会，但后四劲由于会伤人太厉害，平时使用时必须要留住劲。
袁成释在感受李岩使用八劲时，知道李岩真就是一个太极高手，他虽然真心想学太极拳，但不过是为了进入高层次核心圈时让自己能够融入进去群。
但李岩的传授改变了袁成释的想法，袁成释已经开始爱上了太极拳，原来看起来柔软的太极拳，不但可以养生，还可以健身，并且可以防身，更可以养心。
林茜茜没有袁成释想的这么多，她只是看到袁成释越来越认真地在学习太极拳，所以林茜茜也越发认真起来。即使李岩走后，宾馆里只剩下他们两人，他们也是相互监督认真练习。
（本章完）