血肉凝练，即便受伤也恢复极快；金属有稳固识海之效；土属则宁心神，不轻易为外物所扰。
这五行全部淬炼一遍，且用时相当，继而五行归一，才算得混元之淬体精髓。
“我确实能修此淬体之法，只是太过繁复、繁琐！不过若有所成，能挨筑基好一会儿打呢！”
“那就从今日算了，等等再说，先去找宁姐说说话，想必我外出时，她心里担心的不得了。”
林白正要下决心苦修，忽觉得心里痒痒，迫不及待的想看宁姐姐事后的那一副明明面上春意未消，却嘴巴极硬气的模样。
注解：歪改的王安石的诗，原作叫赠外孙。