修行者的体表与经脉之中。别的道法以修法练诀为主，而它是以炼体炼器为主。”
“炼体炼器为主？”
“没错，你看我们峰上，除了你大师兄和八师兄便再无金系灵根的人了，整个御仙宗里除了我们次山峰，也就乾元峰的弟子最少，就是因为修炼条件苛刻，人才不多，再往前推几十年，乾元峰上甚至只是用来关押犯禁弟子的地方。”
“啊？这是为何？”
“因为那时候鸣器山还没有封山，这世间只要是金灵根，都会去鸣器山上拜师学艺，那里也是曾经唯一可以与御仙宗平起平坐的宗门。”
“师父，鸣器山我知道，我还知道那里出了个被人称之为‘小神君’的绝顶高手，可这么强的宗门为何要封山呢。”
“其中原因外人不得而知，不过应该是与他们上一任宗主突然死亡有关...扯到哪儿去了，这个功法你到底想练不想练！”
“想想想！”赵竖急切道，“弟子好不容易有这样的机会，怎么可能因为困难这种小问题放弃。”
“那好，我就先跟你说说这功法到底应该怎么练吧。”
赵竖收心敛神，认真起来，唯恐错过一个字。
“相信你去闻道堂的时候韩苍壁也提过，修真之人的体内不同灵根分管着不同的经脉，想要提升境界就要冲破各种关窍要穴，周而复始，让身体可以吸纳更多的天地灵气。”
“是的，韩教习确实这么说过。”
“所以说五极炁元诀困难就困难在这里，从金灵根开始修炼是为了让你有个坚韧的体魄，还记得你第一次吸纳灵气入体的情形吧。”
“弟子记得...”赵竖心有余悸道。
“那时候就是因为你的身体如同凡人，无法凝练吸收的灵气才导致差点爆体而亡，我们五灵体天生对天地灵气有很高的亲和度，一旦吸收起来便如鲸吸牛饮极难控制，既然一开始不好控制，那就必须先以炼体为主，把身体练得坚若磐石，至少不能被灵气给撑死吧。”
赵竖点头表示明白。
“等你体魄强健且大概熟悉了自己吸纳灵气的极限后，就可以开始冲关破穴了，这也是这个功法最繁复枯燥的地方。一般的单系灵根只用冲破其特定的窍穴就可以提升境界，而我们五灵体却是要一个一个地修行过去，直到突破所有此境界必须冲破的穴道并能让灵力在体内形成一个循环才算是破镜成功了。”
赵竖吃了一惊，“如此复