比如鬼脚神行这个武功，是七侠五义中反派的武功，知名度很低，远远不如凌波微步、梯云纵、八步赶蟾有名。
他脑海中只有一个影视片段，大成境界，能够凌空飞踏，飞檐走壁。
晶粒们真想要完整模拟出大成效果来，文夏仁心中粗略估计，少说一秒消耗一石内力。
毕竟托着那么大个人在空中飞踏，这消耗可大了去了。
但如果只是想加快普通人的跑路速度，就有很多方法。
晶粒可以通过刺激神经、转化脂肪、释放能量、调整肌肉群诸多手段来提升奔走速度。
这些手段下来，不能保证人人赛过博尔特，但至少能达到马拉松普通精英级水平，也就是4个小时跑完42公里。
世界纪录是2小时1分39秒。
反正不是文夏仁的身体，不是它们的家，随便折腾。
折腾坏了，它们也有家可回，大不了重头再来
练功嘛，走火入魔，四肢瘫痪，很正常。
就像打球，有点摩擦很正常。
金顶神功好一点，但真到需要的时候，晶粒也会选择转化人体内脂肪，变成油脂，参与燃烧喷火
在巡视之中，文夏仁已经见过它们开始这样干了。
这一招倒是让文夏仁羡慕，能免费减肥。
可是一个减不好，这人就跨了。
唯独万剑归宗，在初期阶段不会消耗内在身体，而是作用在外物——剑身上。
飞一把剑，也比飞一个人简单太多。
大名鼎鼎的龙泉剑，仅仅重1600克！
而成年男子，70千克起步。
它还有自动防身、剑鸣示警等隐性功效。
老两口当然是言听计从，没有剑怎么办？
拿木头削一只就行，木剑也是剑。
若你真有内力万石，那草叶，飞花，万物都可做剑。
一家三口，辛苦练起来。
文夏仁当然是三门武功都练。
他练得也很难。
主要是得把招式练到滚瓜烂熟，了然于心，不能穿帮
一练就是一下午。
三套招式基本纯熟之后，文夏仁便扫视一遍负担中的82个纯化人。
大部分人都在辛苦练功，少部分人在借助武功求生。
末日刚刚开始，